Hedelmäiset mantelipallerot

 
 
Tässä tulisi ihanien herkkupalleroiden reseptiä parempaan herkutteluun!
Palloset sopivat mainiosti myös välipalaksi,
 varsinkin ennen treeniä tuomaan kaivattua energibuustia.
 
Nämä palleroiset ovat paitsi herkullisia, myös ravinteikkaita.
Taateleissa ja aprikooseissa on reippaasti kuituja, kalsiumia, kaliumia, magnesiumia ja folaattia,
manteleissa puolestaan edellisten lisäksi myös välttämättömiä rasvahappoja!
Ravinteikkaiden herkkusten jälkeen olo on varmasti hieman erilainen kuin karkkipussin jäljiltä? 😉
 

 
Hedelmäiset mantelipallerot
160g pehmeitä kuivattuja taateleita
100g pehmeitä kuivattuja aprikooseja
130g kuorettomia manteleita
2 mitallista maustamatonta heraproteiinia
4rkl kaakaonibsejä
½ vaniljatangon siemenet
ripaus suolaa
 
Lisää taatelit, aprikoosit ja mantelit tehosekoittimeen.
Pyörittele karkeaksi massaksi.
Lisää joukkoon heraproteiini, kaakaonibsit, vanija ja suola.
Sekoita uudelleen tasaiseksi ja tarkista koostumus:
Massan tulisi olla sopivan tahmeaa ja pysyä hyvin koossa.
 
Sitten vain muotoilemaan!
Tässä voi toki käyttää luovuutta.
Käytännöllisyyden kannalta pallerot ja patukat ovat varmaan helpoimpia?
Mutta sisäisen lapsen voi päästää valloilleen ja taiteilla vaikka kukkasia.
Tai elefantteja.
 
 
 
Ja takaisin asiaan!
Itse pyörittelin suurimmasta osasta pikkuisia palleroita.
Tästä määrästä taikinaa tuli 25 pikkuherkkua.
Lisäksi tein vielä kolme vähäsen isompaa välipalapatukkaa,
jotka sitten paketoinkin leivinpaperilla ja villalangalla 😀

 
Eikö kaapista löydy maustamatonta heraa?
Siinä tapauksessa voit jättää sen ja aprikoosit pois taikinasta.
Tällöin palleroista tulee myös raakaruokailijoille sopivia!

4 thoughts on “Hedelmäiset mantelipallerot

  1. Mangokana menee huomenna testiin sillä tänään on tarvittavat ostokset sitä varten tehty!
    Muille teen kyseisillä kanafileillä, mutta itse syön tofulla. 🙂

    Like

Tiesithän, että kommenttisi piristää päivääni hurjasti!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: