Herkkusia

Tällaisia pieniä jälkiruokia olen syönyt viimeaikoina. Toisinaan isonkin aterian jälkeen saattaa tuntua että jäi päälle jonkinlainen energiavaje. Näin käy usein varsinkin jalkatreenin jälkeen tai kun on treenannut salilla useamman päivän putkeen.
Siihen mielestäni oivallinen ratkaisu on pieni jälkkäri! ❤
Kookosmaitoa, jäistä banaania muussattuna, vaniljaista omenasosetta, maapähkinävoita&manteleita.

Jäisiä marjoja, kookosmaitoa, kaakaonibsejä ja rouhittua vaniljaa.
Aterian jälkeen jää hyvä mieli, saa tarpeeksi energiaa ja siinä sivussa vielä vitamiineja&kivennäisaineita.
Ei paha? 😉

4 thoughts on “Herkkusia

  1. Pakastin on kyllä äärimmäisen kätevä. En varmaan pärjäis ilman sitä kun jäis kaikki tarjouslihat ja kotoa tuodut marjat hyödyntämättä 😀

    Like

Tiesithän, että kommenttisi piristää päivääni hurjasti!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: