Namia!

Eilen tankkailin tällaisella herkulla vähän energiaa koneistoon ennen salitreeniä.
Kuvassa banaanijätskiä jäisillä marjoilla ja parapähkinöillä.
Näinpä se syntyi:
1. Sinulla on aivan liian kypsä banaani, jonka et usko selviävän seuraavaan päivään hengissä. Pilko muovipussiin ja heitä pakastimeen. (Yön yli, parikin tuntia saattaa tosi riittää)
2. Ota pussukka pakastimesta sulamaan noin 5minuutiksi.
3. Sekoita banskupalojen joukkoon rahka ja halutessasi mausta jollakin (kaneli/kardemumma/hunaja tai vaikka kaikki)
4. Soseuta sauvasekoittimella/blenderillä.
5. Nautiskele haluamiesi lisukkeiden kera! ❤
Ääntä kohti!

Tiesithän, että kommenttisi piristää päivääni hurjasti!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: