Ihanaa, että löysit tänne! Tämä sivusto on resurssi sulle, jos haluat inspiroitua terveellisestä syömisestä, liikkumisesta ja mielen hyvinvoinnista sekä pohtia yhdessä hyvinvointia monesta kulmasta.
Minkä puolesta seison?
Mulle tärkeää on ihmisten kohtaaminen: Harvemmin terveyttä edistetään vain ylhäältä päin ohjeita huutelemalla.
Kaikki ruoka on sallittua. Ruoalla ei ole moraalista arvoa eikä ruokavalio määrittele ketään ihmisenä.
Sekä syöminen että liikkuminen voi olla intuitiivista, hauskaa ja ennen kaikkea kehoa kunnioittavaa.
Heidi Kinnunen 